Businessyoga
Für Unternehmen biete ich Businessyoga für Führungskräfte und Mitarbeiter/innen an. Ziel-Fokussierung sowie Stärkung der Kraft und Verbesserung von körperlicher wie geistiger Resilienz. Auch bei Fortbildungen und Kongressen halbtags, 4Stunden bzw. ganztags, 9 Stunden mit Mittagspause, auf Wunsch inkl. Handout für die Teilnehmer biete ich zu verschiedensten Themen Vorträge und anschließende Yogaeinheiten an. Preis auf Anfrage. Yogaretreats im In- und Ausland in kleinen Gruppen. Für offene und geschlossene Gruppen biete ich Auszeiten vom Alltag an. Mit einer kräftigenden anregenden Einheit am Morgen, an das Retreat angepasst, eventuell anschließenden Wanderungen, Vorträgen, Meditationseinheiten, etc. und einem sanften Ausklang am Abend mit regenerativen, therapeutischen oder Yin-Yoga-Sequenzen lasse ich den Tag (die Tagung) ausklingen. HINWEIS: Alle bereitgestellten Informationen und Übungen dienen lediglich der Unterstützung und ersetzen keinen Besuch beim Arzt. Die Anwendung geschieht zu 100 % in eigener Verantwortung.